BDSM中的“M倾向”指受虐者（Masochist）在自愿前提下，通过承受身体痛感、束缚或心理支配获取快感的特质。需注意，M侧重感官刺激，而Sub侧重心理臣服。

核心定义

M倾向并非病态，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的偏好。参与者通过痛觉或羞辱体验释放压力，获得内啡肽带来的愉悦。

M与Sub的区别

M（受虐者）：关注肉体疼痛或感官刺激，如SP、BD带来的生理反应。

Sub（服从者）：关注权力交换与心理归属，追求让Dom满意的成就感。

两者可重叠，但动机不同。

安全实践

无论何种倾向，BDSM安全词如何设置至关重要。双方需明确界限，确保心理与生理无不可逆伤害。健康的关系建立在信任与沟通之上，而非单纯忍受痛苦。

理解M倾向有助于新人厘清自我定位，在字母圈中找到舒适的角色边界。

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