在BDSM字母圈中，“M倾向”是Masochism（受虐）的简称，指个体在双方自愿的前提下，从疼痛、束缚或被支配的感官刺激中获得心理或生理快感的心理与行为偏好。

理解M倾向，首先要明确其核心基石是SSC原则，即安全、理智与知情同意。M倾向并非病态，而是一种独特的亲密关系探索方式。它通常分为两个层面：身体层面的M更侧重通过拍打（SP）、绳缚（BD）等带来的痛感或束缚感获得释放；精神层面的M则更接近Sub（臣服者），享受在Dom/sub关系中让渡控制权所带来的归属感与心理满足。

M倾向往往与S（施虐者）或Dom（支配者）形成互补的PE（权力交换）关系。健康的M倾向实践，强调的是信任的建立与边界的严守，而非真实的伤害。对于新人而言，厘清自己的M倾向属于“调身”还是“调心”，并学会设置BDSM安全词，是入圈前至关重要的一课。

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